mercredi, juillet 16, 2025
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Les différentes manières de consommer du CBD

Le CBD a gagné en popularité ces dernières années pour ses multiples bienfaits pour la santé. En France, sa vente et sa consommation sont légales, et de plus en plus de personnes le prennent. Suivant les besoins et les envies de chacun, le CBD est commercialisé sous différentes formes. Ainsi, chacun profite de ses vertus à sa façon.

Par voie sublinguale

Il est possible de consommer du CBD sous la forme d’une teinture et d’une huile de cbd. Pour ce faire, on a recours à un compte-gouttes ou à une pipette. Il suffit de mettre quelques gouttes sous la langue. On laisse le produit quelques minutes dans la bouche afin qu’il soit absorbé par les muqueuses. De cette façon, le CBD arrive plus rapidement dans le sang. Après, on rince la bouche avec un verre d’eau. Toutefois, il faut attendre une trentaine de minutes avant de ressentir ses effets. L’atout de ce mode de consommation est qu’il n’y a aucune préparation à faire.

Le vapotage et l’inhalation

Si on souhaite que les effets du CBD se constatent rapidement, la meilleure façon de le consommer est le vapotage. Pour cela, on peut utiliser une cigarette électronique ou un vaporisateur. Il existe actuellement des e-liquides à base de CBD, et leur achat est autorisé dans l’Hexagone. Il y a les e-liquides classiques et la version booster. Il est également possible de fumer des fleurs de CBD, mais il faut bien les choisir car elles ressemblent à celles du cannabis classique. Si on ne veut prendre aucun risque, on utilise un vaporisateur, car il ne dénature pas les vertus des fleurs et il n’est pas utile d’ajouter du tabac.

Les gélules et les capsules

Prendre du CBD sous la forme de capsules ou de pilules est aussi possible. C’est efficace et rapide. D’ailleurs, c’est plus pratique pour les personnes ayant un horaire strict et régulier avec un dosage précis. Ces produits sont également discrets car ils ressemblent à des vitamines ou à des bonbons. On peut donc les consommer partout sans que personne ne sache ce que c’est. Précisons encore la neutralité du goût. Cependant, l’action du CBD sous ces formes-là est plus lente, cela dépend de la vitesse du métabolisme. Quoi qu’il en soit, ce mode de consommation est très répandu.

Les topiques et les crèmes

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Ces produits de CBD sont à appliquer directement sur la peau pour qu’ils pénètrent dans l’épiderme. Grâce aux récepteurs cutanés, les effets relaxants et nourrissants se ressentent bien. Pour information, cette application est recommandée en cas de douleurs musculaires ou articulaires. Il faut faire des massages sur les parties du corps douloureuses. Et encore, si ces produits sont associés à des acides gras et à des vitamines, ils réparent la peau tout en la protégeant des radicaux libres. Ils sont donc parfaits pour les peaux sèches, matures et sensibles. Ils ne contiennent pas de substances chimiques, ce qui fait qu’ils sont adaptés à tous types de peaux.

Les comestibles

On trouve également différents comestibles à base de CBD. Il y a les desserts, les plats, les smoothies et autres boissons. Leur goût peut changer, mais c’est apprécié par beaucoup de personnes pour profiter pleinement des bienfaits de cette molécule du chanvre. Certes, les effets sur l’organisme ne se font ressentir que 2 heures après l’ingestion, mais cela dure plus longtemps. N’oublions pas aussi les infusions de CBD. Il suffit de préparer une tisane de fleurs de ce cannabinoïde. Afin d’accentuer les effets, on n’hésite pas à ajouter de la matière grasse comme du lait, du beurre, de l’huile végétale, … Même si le CBD est autorisé en France, il y a quand même une condition à respecter. Indépendamment du taux de CBD dans ces produits, le taux de THC ne doit pas dépasser 0,2 %.

Manon
Manon
Je m’appelle Manon, j’ai 31 ans et je termine actuellement mon Master d’ingénierie informatique à l’École 42 Sud. Entre deux sprints de code et trois cafés serrés, je tiens Circuit Féminin, un blog où je décortique l’actualité high‑tech avec la curiosité d’une hacker‑en‑herbe et l’enthousiasme d’une gosse devant un distributeur de composants. Mon parcours express DUT Informatique à Montpellier : j’y ai appris que git push --force peut briser des amitiés. Année sabbatique dans une start‑up IoT à Berlin : j’y ai découvert le pouvoir d’un Raspberry Pi sur une serre connectée. Retour en France pour un Master spécialisé en cybersécurité, IA embarquée et design d’API. Pourquoi j’écris ? Parce que l’actu high‑tech file plus vite qu’un script Python mal optimisé. Mon blog me sert de « logbook » : je mets noir sur blanc ce que j’apprends, je démystifie le jargon et j’invite les curieux à saisir le tournevis numérique. Mes terrains de jeu favoris Cybersécurité du quotidien : comment patcher, chiffrer, dormir tranquille. Edge AI & Tiny ML : faire tenir un réseau de neurones dans une montre connectée. Eco‑hardware : low‑power n’est pas low‑fun ; vive RISC‑V et le recyclage de cartes. Développement back‑end moderne : APIs REST vs GraphQL, guerre froide à portée de commit. UX inclusive : parce qu’une interface qui ignore la diversité finit toujours par bugger socialement. Mon style en trois lignes Premier degré pédagogique : j’explique comme si ma grand‑mère voulait coder un bot Telegram. Second degré geek : gifs, memes et punchlines, mais jamais aux dépens de la rigueur. Troisième degré engagé : open‑source, éthique et accessibilité ; sinon, à quoi bon innover ? En dehors du clavier Je retape de vieux amplis à lampes, j’apprends le japonais grâce à une appli que j’ai forkée, et je cours des semi‑marathons avec un tracker maison imprimé en 3D – rien que pour grapher ma VMA sur Grafana. Rejoins‑moi sur N9ws.com ! Que tu veuilles monter ta première stack Kubernetes ou juste comprendre pourquoi ton smartphone chauffe comme un four à pizza, je t’embarque dans mes explorations. La tech n’a jamais été aussi exaltante – et elle est encore meilleure quand on la raconte ensemble.