jeudi, février 25, 2021
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3 applications exceptionnelles destinées à l’alimentation

Dans tous domaines, plusieurs applications mobiles sont développées afin de rendre le quotidien plus agréable. Tous les êtres humains ont en commun un besoin vital qu’est l’alimentation. Ainsi, il existe des applications qui apportent différentes solutions en matière d’alimentation. Découvrez ici trois d’entre elles qui peuvent améliorer vos journées.

1-    Yuka

Yuka est une application que vous pouvez retrouver sur Playstore et Apple Store. Elle est très utile pour faire du shopping dans les supermarchés. En plus d’être gratuite, Yuka vous informe sur la dangerosité des aliments que vous mettez dans votre panier ou dans votre caddie au supermarché.

Il suffit d’ouvrir l’application Yuka et faire le scannage du code-barres du produit que vous désirez acheter. Ainsi, toute la fiche d’informations du produit se présente à vous sur votre appareil. Yuka donne une indication sur la qualité de l’aliment sur une barre de 0 à 100 impliquant quatre qualificatifs. Ces qualificatifs ou ces niveaux d’appréciation sont : médiocre, mauvais, bon et excellent. Entant qu’utilisateur, vous aurez directement accès aux différentes caractéristiques (qualités et défauts) du produit. Vous saurez le nombre de calories par 100g, la présence des protéines, du sel, du sucre, des fibres, etc.

Vous pouvez aussi identifier les additifs alimentaires. Ces derniers sont déterminés par quatre aspects que sont : risque limité, risque modéré, sans risque, risque élevé.

Au cas où le produit présente d’énormes risques pour la santé, Yuka vous propose des articles similaires qui par contre sont favorables à une santé robuste.

Crédit : Pixabay

2-    Too Good To Go

Cette application est spécialement faite pour limiter le gaspillage alimentaire. Dans des commerces, des supermarchés et des restaurants, le gaspillage alimentaire est très régulier. Cette façon de jeter les produits est souvent liée au fait que la date de péremption de ces derniers sont relativement proches.

Si vous êtes sensible à cette réalité, vous pouvez utiliser Too Good to Go pour acheter ces produits au cas où vous êtes un peu fauché dans une période donnée. Cela vous permettra de faire des économies, car ces produits sont généralement écoulés à un coût très abordable. Même si votre portefeuille ne vous permettait pas d’acheter un tel produit, vous pouvez maintenant le faire car il est à  vil prix.

À la fermeture des locaux, vous pouvez très rapidement prendre votre panier après avoir payé. Il est important de préciser que vous devez avoir une bonne connexion sinon,vous ne pourrez pas valider la collecte.  De même, si vous n’êtes pas ponctuel, cette application n’est peut-être pas faite pour vous, car il faut venir chercher les achats à une certaine heure.

3-    Cook & Lift

Cook & Lift est une excellente application pour les sportifs qui associent l’alimentation et les exercices physiques pour l’obtention des performances. Cette application offre aux utilisateurs des recettes spéciales qui sont adaptées au programme de fitness ou de musculation que ces derniers suivent. Très souvent, il y a des sportifs qui ne savent pas quel type d’aliments est compatible aux différentes activités qu’ils font. Avec Cook & Lift, ceux-ci sauront quoi manger et  comment le manger selon le programme qu’ils suivent.

À partir de cette application, vous pouvez faire une recherche et trouver le régime alimentaire qui vous convient en fonction de vos attentes. Précisément, pour la musculation, vous devez savoir en amont le type de silhouette que vous voulez. Elle propose deux rubriques que sont « la phase de masse » dédiée à une musculation  durable et « la phase de sèche » dédiée à l’obtention des muscles saillants.

Cet outil vous donne la possibilité de créer un compte et de faire partir de la communauté. Par conséquent, vous aurez accès à certains articles intéressants qui traitent des différents types aliments(leur apport, utilité et importance, etc.).

Murielle Moreau
Médecin généraliste en hôpital depuis plus de 20 ans, je viens apporter mon expertise au site N9ws.com. En cette période de pandémie, les lecteurs réclament toujours plus de précisions et d'explications quant aux faits qui nous arrivent.

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