La formation de Sauveteur Secouriste du Travail en abrégé SST est un apprentissage de gestes de premiers secours dispensé par un organisme habilité à le prodiguer. La formation a pour but de permettre au personnel d’une entreprise d’avoir les connaissances nécessaires pour la gestion d’un accident de travail avant l’arrivée des secours. De nombreuses personnes perdent la vie parce que dans les minutes suivant l’accident, elles n’ont pas pu recevoir une assistance adéquate. En premier lieu, poser les gestes qu’il faut permet de préserver la vie. Dans la suite de cet article, vous découvrirez d’autres raisons de suivre une formation SST.
Porter secours est une instruction du code du travail
Les employés passent la majorité de leur temps sur leur lieu de travail. Même une activité professionnelle apparemment calme peut exposer à un accident sur le lieu de travail. Un employé peut être victime d’un arrêt cardiaque, un incendie peut se déclarer, un travailleur peut se blesser sur un chantier, etc. Il faut savoir comment alerter les secours, sécuriser la victime et la stabiliser. Ce sont là quelques éléments que vous apprendrez en suivant une formation SST. C’est pour pallier à ce genre de situation que le code du travail exige qu’en milieu professionnel, le personnel soit formé à cet effet. N’attendez pas et découvrez cette formation sst.
Vous êtes responsable de vos collègues
En tant que chef d’entreprise, vous êtes responsable de la sécurité de vos employés. En tant qu’employé vous êtes également responsable du bien-être de vos collègues sur le lieu de travail. Il est indispensable de mettre en place un dispositif de secours pour votre entreprise. Il existe différents niveaux de formation pour secourir sur le lieu de travail. Les formations SST sont adaptées selon les besoins du personnel à former. Elles éveillent le personnel formé aux risques qui peuvent être rencontrés sur le lieu de travail. Elles permettent aux SST de participer à la mise en place du système adéquat pour secourir.
Les avantages de se faire former
Il est possible d’avoir de vagues notions sur la prise en charge d’une personne victime d’un malaise ou d’accident sur le lieu de travail. Avoir des connaissances précises est meilleur. Ainsi, en suivant une formation SST, vous êtes équipé pour faire face et gérer convenablement un accident qui survient sur votre lieu de travail. En outre, les notions acquises peuvent vous aider à secourir une personne quel que soit l’endroit où vous pourriez vous trouver. Vous êtes donc pleinement apte à administrer les soins de premiers secours.
Actuellement, la plupart des entreprises sont devant de grands challenges, notamment pour offrir des offres de qualité et pour bien gérer les bases de données. Pour ce dernier point, il existe plusieurs solutions afin d’optimiser la gestion des diverses sources d’informations, et l’une d’entre elles est l’Enterprise Search. Tout de suite, zoom sur le sujet.
Qu’est-ce que l’on entend par Enterprise Search ?
Enterprise Search avec Intelligent Search est une solution qui vise à collecter et à grouper les données de l’entreprise tout en les rendant plus accessibles. Il y a donc une seule plateforme qui donne accès à toutes les informations internes et externes. Concrètement, c’est un moteur de recherche B2B employé dans les entreprises pour l’optimisation de la gestion de nombreuses sources d’informations. Cette solution consulte plusieurs sources d’informations, les exploite et les consolide afin de fournir des données plus pertinentes aux utilisateurs. L’Enterprise Search indexe les données comme les intranets, les bases de données, les systèmes de fichiers ou les courriers électroniques. L’atout de cette pratique est qu’elle n’est pas coûteuse, mais reste très efficace à l’inverse des approches classiques de gestion d’informations. Aussi, l’Enterprise Search propose des solutions qui permettent de simplifier la mise en réseau des données, elles peuvent circuler de façon non-stop ou bénéficier d’un meilleur traitement. Afin de bien profiter de cet outil, il faut lui permettre d’accéder à toutes les sources de données. Ainsi, il peut faire des recherches plus avancées et mettre à la disposition des entreprises les informations les plus utiles. Cependant, il faut prendre une solution de gestion complète, ça permet d’ailleurs de réduire les interventions ou la maintenance. Mais pour qu’il ne soit pas inondé de données, il faut émettre les requêtes adaptées.
Tous les avantages de l’Enterprise Search
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L’Enterprise Search est très avantageux pour les entreprises. En effet, cette solution permet de valoriser les informations tout en améliorant la notoriété et la visibilité. Elle permet de bien contrôler l’environnement externe. Mais encore, l’Enterprise Search attire les prospects et génère davantage de trafic tout en permettant de conquérir de nouveaux actionnaires. Il faut encore préciser que cette pratique simplifie le développement des stratégies, c’est ce qui permet la compétitivité des entreprises. Elle renforce le savoir-faire et la capacité d’innovation du personnel, et ça favorise l’optimisation du temps de travail et permet de produire de façon plus efficace. L’Enterprise Search personnalise également les informations suivant les besoins et les autorisations. Cet outil hiérarchise les données et fournit un service déterminé. Plus encore, il ne considère pas les données qui ne sont pas essentielles. C’est un système qui s’auto-optimise à l’arrivée de chaque nouvelle information donc, plus il est employé, plus il évolue, et plus il devient plus performant. Il ne faut pas considérer l’Enterprise Search comme un outil supplémentaire, car il peut réellement s’intégrer à tous les outils utilisés par les entreprises.
Le potelet à sangle rétractable est utilisé afin d’aménager les files d’attente, d’interdire le passage, de guider les clients ou de délimiter les espaces. Il peut former le parcours et les zones sur mesure. Que ce soit à l’intérieur ou à l’extérieur, il s’adapte à toutes les zones grâce à ses points d’accroche multidirectionnels. Qu’il soit en acier thermolaqué, en acier chromé ou en plastique PVC, le potelet à sangle rétractable présente plusieurs avantages, et les voici.
Qu’est-ce qu’un poteau à sangle rétractable ?
Équipement de signalétique professionnelle, le potelet à sangle rétractable est généralement employé dans les endroits qui accueillent le public comme les gares, les aéroports, les hôtels, les mairies, les restaurants, les établissements publics, les musées, les magasins… pour guider les personnes. On le voit également pendant les grands événements comme les salons professionnels, les festivals… Actuellement, on trouve divers modèles de potelets à sangle rétractable. Vous aurez le choix entre différentes matières comme l’acier et l’aluminium. Il y a aussi les modèles en plastique PVC adapté pour une utilisation en extérieur. Toutefois, chaque matière à ses avantages et ses inconvénients. Pour la sangle de ce support de guidage, c’est suivant vos besoins, mais c’est généralement entre 3 ou 4 cm de long et 50 mm de large. A noter qu’il y a un système de freinage intégré sur les enrouleurs afin d’éviter les accidents lors du rembobinage et du décrochage de la sangle. Pour la sécurité, certains potelets à sangle rétractable viennent avec une base en platine lestée (fonte ou béton) afin de recevoir les visiteurs sans danger. Ces modèles n’ont donc pas besoin d’être fixés au sol.
Tous les avantages du potelet à sangle rétractable.
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Dans la pratique, le potelet à sangle rétractable est la meilleure solution afin de sécuriser et de baliser les espaces tout en évitant les mouvements de foule. Contrairement aux barrières plus volumineuses, il est facile à manipuler et à déplacer, mais reste toujours très stable. Quelques secondes suffisent afin de moduler l’accès limité en repliant et en dépliant la sangle qui est enroulée à l’intérieur du poteau. C’est également un accessoire incontournable dans le secteur du bâtiment, car il délimite bien la zone interdite ou la zone de danger ou encore crée un parcours à l’intérieur du chantier. Il est aussi facilement possible d’interdire l’accès ou la circulation grâce au potelet à sangle rétractable. Dans les lieux publics, il simplifie grandement le flux de personnes, et ça permet une bonne gestion des espaces. Mais encore, cet équipement est d’une grande aide pour le respect de la distanciation sociale imposé pendant la période de crise sanitaire du coronavirus. C’est important dans les couloirs d’accès qui sont ouverts au public. De plus, le potelet à sangle rétractable peut contribuer à l’esthétisme des espaces grâce à la disponibilité des coloris, des matières et des finitions. Chez certains fabricants, cet accessoire est personnalisable.
L’on entend plus fréquemment parler du SEO ou référencement naturel, mais on oublie souvent de préciser que ses résultats nécessitent des mois voire des années de travail pour apparaître sur les premiers résultats des moteurs de recherche. Les entreprises qui souhaitent obtenir un meilleur classement de manière plus rapide ont alors recours au Search Engine Adversiting. Cependant, si quelques-unes s’en occupent en interne, bien nombreuses sont celles qui préfèrent confier ce travail à des agences spécialisées pour les raisons ci-dessous.
Une expertise avérée et un suivi permanent
Contrairement à ce que beaucoup pourraient penser, élaborer une campagne publicitaire sur Google n’est pas une chose qui se fait de manière aléatoire. Il existe en effet une panoplie de paramètres et réglages minutieux qu’il faut faire pour définir l’objectif vous vous fixez. Votre campagne doit donc répondre à une stratégie préalablement bien pensée et surtout respecter le fonctionnement des algorithmes de Google pour vous garantir de meilleurs résultats. En faisant appel à une agence SEA, vous avez donc la certitude de confier votre travail à une expertise avérée qui saura vous apporter satisfaction. Ces agences suivent par ailleurs les mises à jour régulières du moteur de recherche et y conforment vos publicités pour maintenir votre référencement. Pour tout besoin, faites appel à cette agence google ads.
Gagner du temps et profiter d’un accompagnement
Vous l’aurez compris, au-delà des connaissances techniques et de la maîtrise des outils high-tech, une campagne Google réussie nécessite un suivi permanent et sérieux. Ce travail de veille pourrait alors perdre énormément de temps à vos équipes et même les éloigner de leurs activités et missions. Confier votre campagne à une agence spécialisée permet alors de désengorger votre personnel et booster sa productivité. Ces agences sont par ailleurs à votre écoute et vous accompagnent en termes d’astuces, conseils et stratégies webmarketing pour vous aider à optimiser vos performances commerciales.
Expert en immobilier, vous avez décidé de lancer une agence immobilière ? C’est une excellente idée, mais pour le développement de votre notoriété et pour toucher le maximum de prospects, vous avez besoin d’une identité visuelle, et c’est le logo. C’est le signe distinctif qui vous différenciera des concurrents et qui vous permettra de véhiculer vos valeurs. Vu son importance, la conception du logo immobilier n’est pas à prendre à la légère.
L’importance du logo pour une agence immobilière
Quand on parle de branding immobilier, la création logo d’une agence immobilière fait penser à la pose de la première pierre d’un bâtiment. Il faut savoir que lorsque vous passez dans la création d’une agence immobilière indépendante ou d’un réseau de mandataires, vous n’avez encore rien, pas de clients de base, pas de mandats, pas de catalogues, pas de biens et pas d’identité. Donc, vous partez de zéro. C’est vrai que vous pouvez imaginer l’ensemble de votre identité et développer vos propres stratégies de communication, mais qu’importe les stratégies et les actions que vous allez faire afin d’attirer les clients, ça ne marchera pas si vous n’êtes pas identifiable visuellement. Ainsi, vous aurez besoin d’un symbole, d’un sigle, d’un logo ! Ce sera votre carte d’identité qui permet aux prospects et aux clients de vous distinguer parmi la concurrence en un seul coup d’œil. Même si le nom de votre agence immobilière n’est pas indiqué, le but est que tout le monde soit capable de vous identifier grâce à seulement votre logo. Vous pourrez créer votre logo, mais on trouve également des prestataires professionnels pour faire créer un logo.
Les critères à prendre en compte dans le choix d’un logo pour une agence immobilière
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Avant toute chose, pensez aux marques que l’on reconnaît facilement, il n’est pas rare qu’elles soient identifiables par ce petit dessin que par leur métier. Pour la création logo immobilier, certains critères sont à prendre en compte. Il doit être simple tout en ayant un fort symbolique afin que les gens puissent le retenir en toute facilité. Le premier critère est la lisibilité dans les couleurs et dans les formes. Si vous optez pour des lettres ou des mots, sélectionnez bien la police de caractère pour que le logo de votre agence immobilière soit parfaitement lisible. Mettez en avant aussi l’originalité pour éviter la confusion du public, pour rendre votre logo unique et pour vous définir. Proposer des éléments graphiques et novateurs. L’autre point à penser est la fonctionnalité. En plus d’être parfaitement lisible, le logo doit être facile à reproduire et lisible, qu’importe le support et son formats.
Pourquoi confier la création du logo immobilier à un professionnel ?
C’est vrai que vous pourrez créer par vous-même le logo agence immobilière en trouvant un beau dessin et en y apposant le nom de la marque, mais pour un résultat personnalisé, efficace et professionnel, rien ne vaut l’expertise d’un vrai spécialiste en la matière. En effet, vous devrez savoir que l’on ne devient pas un expert du design et de la communication du jour au lendemain. En travaillant avec un graphiste professionnel, vous avez l’assurance de collaborer avec une personne sachant répondre de manière précise à vos attentes, à vos besoins et à vos objectifs. Il fera un cahier des charges depuis les spécificités de votre activité, et il récoltera le maximum d’informations sur votre agence et vos besoins en marketing. C’est après que le graphiste élaborera plusieurs prototypes de logotypes, et c’est vous qui choisirez le modèle, la modification est possible. Quand c’est fait, vous cédez les droits d’auteur du logo afin que vous soyez le propriétaire. C’est du travail sur mesure, car c’est fait suivant vos demandes et votre secteur d’activité. Il ne faudrait pas oublier que votre agence immobilière est unique tout comme vos prestations ainsi que votre image. On précise aussi que le graphiste a tous les outils nécessaires pour créer un vrai logo pour les étapes d’impression et de reproduction. Mais encore, il a de l’expérience en matière de communication et de design. Gardez en tête que la création d’une identité visuelle est un métier à part entière. Maintenant, vous savez tout sur l’importance de faire la création logo agence immobilière à un véritable professionnel.
L’approche du printemps marque la période des baptêmes. C’est un grand engagement aussi bien pour les parents que pour le parrain ou la marraine. Afin de célébrer et de marquer cet événement, la tradition est d’offrir un bijou. Que vous soyez le parrain, la marraine ou un proche du nouveau-né, si vous ne savez pas quel type de bijou est adapté à cet événement spécial, on vous donne de bons conseils tout de suite.
La médaille religieuse
C’est un bijou courant pour les baptêmes, car c’est un symbole fort qui marque le lien entre vous et l’enfant. Pour bien choisir, différentes formes existent. Vous pourrez prendre un pendentif avec un angelot ou encore une représentation de la Vierge Marie ou de Jésus Christ. Vous pourrez aussi choisir une médaille avec le signe astrologique de l’enfant, un arbre de vie ou son saint patron. Il est possible de l’associer avec une chaîne à maillons fins. Quant à la matière, l’argent rhodié a une couche fine de rhodium, et ça évite le noircissement précoce de la médaille. Si vous avez peur que le bijou provoque des allergies, optez pour une médaille en or d’ailleurs, c’est à privilégier pour les peaux sensibles des bébés. A noter que l’argent et l’or sont des matières intemporelles et durables tout en étant antimicrobiennes, et l’enfant qui reçoit une médaille avec l’une d’elles portera le bijou même en étant grand.
La gourmette
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Pour marquer le baptême d’un bébé, l’autre alternative est d’offrir une gourmette de qualité afin de sublimer son poignet. Afin qu’il puisse la porter tout de suite, on choisit un modèle adapté la taille de son bras. Pour que la gourmette suive l’enfant durant toute sa vie, on mise sur un modèle avec des maillons en métal, c’est l’assurance qu’elle reste toujours adaptée à son poignet. Également, prenez un bracelet avec un fermoir assez résistant, car trop fragile, il pourra se casser rapidement. La gourmette peut être personnalisée pour lui donner encore plus une valeur sentimentale. Tout est possible pour la gravure, mais en général, on y inscrit le prénom de l’enfant et sa date de naissance ou de baptême.
Les autres bijoux possibles
A part la médaille ou la gourmette, différents autres choix sont également possibles pour un cadeau de baptême unique. Vous pourrez par exemple offrir une paire de boucles d’oreilles avec une perle nacrée ou un petit rubis si c’est une petite fille, mais à condition qu’elle ait déjà les oreilles percées. Si vous ne parvenez pas à faire le bon choix ou si vous avez le moindre doute sur le choix du bijou de baptême, n’hésitez pas à demander des conseils aux parents ou aux autres membres de la famille. Outre les bijoux, on peut aussi donner à l’enfant une robe de baptême si les parents sont d’accord ou lui ouvrir un livret A ou un compte épargne où tous les invités pourront lui faire un virement. Il est également possible d’offrir un jouet, un doudou, un livre photo personnalisé, une veilleuse… Parmi les autres solutions, il y a la cuillère en métal, la timbale en argent…
Suite à une épreuve difficile, l’auteur s’isole du monde et part en quête de Dieu, alors qu’il a perdu la Foi depuis plusieurs années. Tous les moyens sont bons pour y parvenir : méditation, recherche de signes ou de traces de son existence…
Guillaume de Fonclare est atteint d’une maladie génétique invalidante. Après avoir passé une épreuve difficile de crises de douleurs, il décide de se mettre en quête de Dieu. En effet, dans sa souffrance, il a cru mourir et il a vu une porte derrière laquelle il a senti une présence spirituelle puissante. Désormais il veut des réponses.
Et pour y parvenir, il met toutes les chances de son côté. Il se rend dans un lieu calme, dans une résidence dans les Causses du Quercy. Là, il peut s’adonner à l’activité qu’il pense être la plus appropriée : la méditation. Il y cherche une forme de transcendance dans le silence. Il pratique également avec ardeur la relaxation. Cette quête devient quasiment son unique objectif du quotidien. Il fait également des recherches sur internet et dans les livres. Bien sûr, les ouvrages d’historiens sont nombreux sur la vie de Jésus-Christ et sa triste fin. Mais qu’en est-il de sa résurrection ? Il n’en trouve trace… ou alors il faut avoir Foi en les testaments, mais c’est difficile puisqu’ils ne concordent pas.
Alors Guillaume de Fonclare creuse encore plus. Il puise dans sa propre expérience et dans celle de ses proches en qui il a confiance. Lorsque son père est décédé, il avait dix ans. Mais alors que sa mère et ses frères lui ont rapporté qu’ils sentaient parfois sa présence, Guillaume lui n’a jamais fait cette expérience. Il pense également à toutes ces guerres qui ont éclaté, à tous ces morts. Si Dieu existait réellement, aurait-il laissé faire ça ? Ce serait alors un bien étrange Dieu, qui nous pore que peu d’attention. Il puise dans la science, dans la littérature, dans tout ce qui est à sa portée. Mais le résultat est toujours le même : il a encore plus de questions, et pas de réponses. Mais alors d’où lui vient cette chaleur qui l’inonde en pleine méditation ? Il doit bien l’avouer, au fur et à mesure de ses questionnements, il est de plus en plus persuadé d’une chose : chaque homme est soumis à une destinée. Il a le sentiment puissant qu’un destin gouverne nos vies…
Cette quête de Dieu, bien qu’elle soit courte et qu’elle se lise vite, est très approfondie dans le sens où elle touche à tout : recherches dans les livres, sur internet, dans les témoignages, dans sa propre expérience, dans la méditation et la relaxation… On se laisse guider au fil des chapitres qui racontent chacun un épisode de la vie de l’auteur (une rencontre, une promenade, un souvenir…) et on se voit chercher avec lui et se poser des questions. On se laisse prendre au jeu avec plaisir. Et en conclusion, on apprécie de voir qu’il a trouvé quelque chose, même s’il ne s’agit pas des réponses à ses questions qui sont devenues de plus en plus nombreuses au fil de son séjour. Cette quête lui aura permis d’atteindre la paix intérieure. Et désormais, ces questions n’ont plus d’importance pour lui.
Un texte intimiste et beau dans sa simplicité d’écriture.
Le sommeil est essentiel à une bonne santé. Car c’est pendant la nuit que nous rechargeons nos batteries, que notre corps se repose et que notre esprit met de l’ordre dans nos pensées, il est très important de veiller à la bonne qualité de notre sommeil. Cela dit, force est de reconnaître que parfois, il ne suffit pas de le vouloir de toutes ses forces pour pouvoir bénéficier de nuits reposantes. L’endormissement qui constitue souvent un problème pour de nombreuses personnes… On se met au lit après une longue journée et bien que la fatigue soit présente, impossible de fermer l’œil !Alors comment trouver le sommeil facilement et mettre toutes les chances de son côté pour bénéficier d’un sommeil réparateur ?
Stop à la lumière bleue !
On le sait depuis longtemps, la lumière bleue qui émane des tablettes, smartphones et autres écrans d’ordinateur met un frein à la production de mélatonine. Et la mélatonine justement, la fameuse hormone du sommeil, nous en avons besoin pour dormir. Il est ainsi prouvé qu’une exposition à cette lumière bleue entre 21h et 23h détériore le sommeil et peut entraîner de sérieuses difficultés à s’endormir.
Quelle est donc la solution ? Le couvre-feu digital ! Dès que l’heure d’aller rejoindre les bras de Morphée approche, il convient de remiser les appareils connectés et de mettre son smartphone sur le mode avion. On revient donc aux fondamentaux avec un bon livre ou un magazine, ou on écoute de la musique. En trois mots : on se détend !
On mise sur le noir total
Si la lumière bleue réduit la production de mélatonine, c’est malheureusement aussi le cas de la lumière ordinaire. C’est pour cela que les spécialistes du sommeil préconisent de s’endormir dans une chambre plongée dans l’obscurité la plus totale possible. Alors bien sûr, on ferme les volets, on tire les rideaux mais on pense également à éteindre les appareils dont les veilleuses sont susceptibles de produire de la lumière.
Un bon bain chaud
C’est prouvé, le fait de se relaxer dans un bon bain chaud aide à trouver le sommeil plus facilement. L’idéal est donc de se détendre environ 1h30 avant l’heure du coucher pour permettre au bain de faire son effet. Ici, et c’est plutôt surprenant, ce n’est pas l’eau chaude qui va aider à s’attirer les faveurs du marchand de sable mais bien la chute de la température du corps qui survient quand on sort du bain. Une chute qui favorise la production de mélatonine… Et si vous n’avez pas de baignoire, ça fonctionne aussi très bien avec la douche !
Choisir un matelas adapté et confortable
Nous aurions pu commencer par là : un bon matelas est indispensable à un endormissement rapide et à un sommeil de qualité. Un matelas mémoire de forme par exemple, s’avère parfait pour soulager les points de pression du corps, sans se montrer ni trop ferme ni trop souple. Le compromis idéal pour pleinement se détendre.
Les avantages de la mousse à mémoire de forme sont ainsi très nombreux. Un matelas mémoire de forme allié à un bon sommier et à un oreiller confortable vous permettra à n’en pas douter de sombrer rapidement dans les bras de Morphée.
Une bonne alimentation pour un bon sommeil
Avez-vous remarqué qu’il était toujours plus difficile de trouver le sommeil quand vous avez un peu trop mangé ou trop bu ? Ce n’est pas un hasard ! L’alimentation influe directement sur nos nuits. Et s’il convient donc de ne pas manger trop lourd le soir, il est également recommandé de surveiller son alimentation dans son ensemble. Il a par exemple été prouvé que les fibres favorisaient un meilleur endormissement, de même que la vitamine D. Cette dernière, présente dans les jaunes d’œuf, le saumon, le maquereau ou la sardine, le fromage et le beurre cru, permet également de soigner son sommeil.
Bien sûr, il est déconseillé de consommer de l’alcool et des excitants comme le café.
Un peu de sport ?
L’activité sportive aide non seulement à mieux se sentir mais aussi à mieux dormir. Le mot-clé étant ici la régularité ! Inutile de se fatiguer en courant pendant 2 heures ! 30 minutes de marche par jour suffisent à maintenir un équilibre favorable à des nuits sereines. L’idéal étant de se programmer 2 à 3 séances de sport par semaine pour véritablement apprécier les effets sur le sommeil.
Les tisanes pour mieux dormir
On parle ici des bons vieux remèdes de grand-mère ! Car c’est bien connu : la tisane est toute indiquée pour trouver le sommeil facilement. Pas n’importe laquelle bien sûr. On recommande chaudement la tisane au tilleul, qui, combinée à de l’huile essentielle d’orange et de lavande, est capable de faire des miracles. Il en va de même de la tisane au miel et au vinaigre de cidre.
Spectre est apparu à partir de 2018 en tant qu’une des failles de sécurité les plus dévastatrices jamais connues, à l’instar de meltdown et wannacry, cette dernière étant la réalisation de pirates informatiques s’introduisant via le réseau. La faille Spectre permettait aux hackers de s’infiltrer dans les couches les plus profondes du hardware du processeur(mémoire cache), pour détourner le code source des programmes au cœur du processeur, et ainsi décoder mots de passe, comptes et autres données sensibles.
Qui est concerné et comment éviter cette faille ?
Tous les processeurs AMD Ryzen sont concernés, ainsi que les processeurs d’Intel sortis depuis 2011, quelle que soit la génération du processeur.
Les patchs de BIOS précédents ne sont pas efficaces contre cette nouvelle version de Sectre.
Il faudra attendre une mise à jour via le BIOS et réalisable depuis la carte mère de votre ordinateur pour vous protéger de cette faille de sécurité. Si vous êtes un particulier, pas de panique: cette faille n’est pas exploitable sans accès direct à votre ordinateur. Si vous représentez une entreprise ou que votre matériel est en contact avec des personnes inconnues et potentiellement malveillantes, vous pouvez attendre que cette mise à jour soit déployée puis rentrer en contact avec une société de services informatiques. Elle vous guidera pour déployer le correctif sur l’ensemble de votre parc informatique et ce quel que soit votre OS (système d’exploitation: linux, windows ou Mac OS). Ceci s’applique aussi pour la faille meltdown, patchée via un correct BIOS depuis maintenant un bon moment.
Une implication extrêmement dangereuse
Le procédé d’extraction des données étant à la base matérielle du processeur AMD ou Intel, il est impossible pour un antivirus de combattre une telle faille de sécurité. L’utilisateur n’a de plus aucun moyen de savoir s’il est infecté, les données vont continuer à être récoltées et partagées avec les hackers dans la plus grande discrétion. En effet, c’est la mémoire cache L1 qui est directement visée, soit la mémoire du noyau du processeur …
Le plus impressionnant étant que même en utilisant un chiffrage ou un coffre-fort numérique, l’exécution du détournement des données passe outre, en se plaçant au niveau le plus bas de tout processus. Ce n’est donc qu’après avoir récolté les données sensibles que le processeur va traiter les ordres de chiffrage et de protection des données. BitLocker, la solution de Windows 10 permettant de chiffre complètement son système, elle est aussi inefficace.
Le risque sur les serveurs est très important, nous vous recommandons donc de mettre à jour vos processeurs Intel Xeon notamment. Les serveurs étant des centres de données particulièrement sujets aux attaques, vous devez adopter le risque zéro dans votre stratégie de cybersécurité et limiter les vecteurs d’attaque potentiels.
Depuis 2018, plusieurs correctifs se succèdent
Plusieurs correctifs se sont succédé pour faire face à cette menace, Intel et AMD ont en effet mis en place des solutions téléchargeables permettant de mettre à jour le microcode de leurs processeurs concernés. La mise à jour du Bios permet donc de se prémunir contre une partie des dangers de Spectre, mais de nouveaux variants sont régulièrement découverts et nous invite à rester prudent.
Intel à déclaré que ses solutions précédentes, notamment un processus de sécurité Intel LFENCE, qui permet d’encapsuler les données sensibles pour les protéger de toute attaque à quelque niveau hardware que ce soit. Cependant, les chercheurs et notamment plusieurs chercheurs indépendants ont par la suite analysé ces déclarations et estiment que les supposés d’Intel sont faux. En effet, cette brèche de sécurité se fonde sur une exécution de scriptes assez nouvelle et permet donc de contourner, pour l’instant, les protections mises en place jusque-là par Intel et AMD sur les appareils.
Un fonctionnement impressionnant
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“Des chercheurs de l’Université de Virginie ont déclaré la semaine dernière avoir trouvé une nouvelle variante d’exécution transitoire qui brise pratiquement toutes les défenses sur puce qu’Intel et AMD ont mis en œuvre à ce jour. La nouvelle technique fonctionne en ciblant un tampon sur puce qui met en cache les «micro-opérations», qui sont des commandes simplifiées dérivées d’instructions complexes. En permettant au processeur de récupérer les commandes rapidement et tôt dans le processus d’exécution spéculative, les caches micro-op améliorent la vitesse du processeur.
L’exécution transitoire utilise un code malveillant pour exploiter l’exécution spéculative. Les exploits, à leur tour, contournent les vérifications des limites, les vérifications d’autorisation et d’autres mesures de sécurité intégrées aux applications. Les logiciels qui suivent les directives de codage sécurisé d’Intel résistent à de telles attaques, y compris la variante introduite la semaine dernière.”
Intel dément toute dangerosité supplémentaire avec cette nouvelle itération de la faille de sécurité Spectre, en argumentant que ses précédents efforts en matière de résilience de hardware au niveau des couches technologiques les plus profondes (mémoire de cache L1, L2 et L3) sont déjà suffisants et protègent ainsi contre cette faille également.
Intel déclare ainsi, traduit en français:
“Intel reviewed the report and informed researchers that existing mitigations were not being bypassed and that this scenario is addressed in our secure coding guidance. Software following our guidance already have protections against incidental channels including the uop cache incidental channel. No new mitigations or guidance are needed.”
Cependant, plusieurs chercheurs indépendants ont démontré que cette déclaration est plus qu’erronée. Les hackers ont en effet la possibilité de contourner les différents correctifs jusque-là déployés par Intel ou AMD, via ce qu’on appelle des vulnérabilités CPU transitoires ou “Transient execution CPU vulnerability”.
De son côté, AMD préfère pour l’instant ne pas commenter cette actualité pourtant brûlant, pourtant fournisseur d’une bonne partie des processeurs de nos appareils.
Un patch pour corriger la faille à prévoir
Via plusieurs tests, Jon Masters, chercheur en architecture de composants informatiques, précise sur son blog que le mode opératoire de Spectre, pour invalider les techniques de sécurité et de vérification du transport d’informations dans le processeur, est malgré tout évitable via une mise à jour du micro-code des processeurs. Ceci prendra donc probablement la forme d’une mise à jour du BIOS pour changer la gestion de la sécurité des caches mémoire et ainsi améliorer la sécurité de l’appareil.
Il est également à noter que ces failles de sécurité sont exploitables uniquement via l’insertion d’un périphérique directement sur la machine ciblée. Vous ne risquez donc pas de vous faire hacker depuis internet avec une telle attaque informatique. En revanche, les administrations et lieux publics doivent faire très attention à leurs appareils, en particulier si cela concerne un serveur.
Des performances en berne
Comme souvent, il est à prévoir des performances réduites à la suite de ces mises à jour de sécurité. Le micro-code du processeur est en effet initialement pensé pour optimiser le plus possible les performances du processeur, et sa mise à jour en vue d’une amélioration prioritaire de la résistance aux attaques informatiques met forcément à mal les performances.
Par exemple, les benchmarks réalisés par les utilisateurs sur les processeurs Intel de 2017-2018, à la première itération de la faille de sécurité Spectre, ont montré des chutes importantes de performances, parfois à deux chiffres: entre 5% et 15% ! Le cache mémoire étant fortement impacté, alors qu’il est largement garant des résultats de multithreading. Ceci à particulièrement affecté les patchs de Meltdown: ceci n’est pas un bug, mais bien la cause direct et du correctif déployé, en particulier chez Intel.
Nous vous recommandons donc de ne pas faire ces mises à jour de sécurité à moins d’être sujet aux attaques, c’est-à-dire si vous gérez une organisation publique ou un lieu où vous recevez des clients de manière régulière et sans forcément pouvoir y apporter une grande attention. Ceci vous évitera d’être sujet à Spectre ou à toute autre faille du genre. Sur les serveurs, cela risque de faire mal, mais c’est nécessaire.
La complexité temporelle: une nouvelle forme de codage sécurisant
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Ashish Venkat, professeur au département d’informatique de l’Université de Virginie, a convenu que la programmation prenant en compte la complexité temporelle est un moyen efficace de déployer des applications résistantes aux attaques par canal secondaire (comme spectre ou meltdown).Une bonne nouvelle pour les possesseurs de serveurs faisant tourner des applications du genre.
Les attaques par canal secondaires permettent comme nous l’avons vu de passer outre certaines sécurités du processeur à son niveau le plus bas d’exécution de code informatique, la mémoire cache L1. On les appelle ainsi car elles consistent finalement à passer par un chemin déviant tout “soupçons” du processeur, pour transmettre et extraire des données sensibles de l’appareil aux hackers
L’organisme humain connaît une baisse d’endurance après la jeunesse. La santé des plus vieux devient ainsi plus fragile. Les séniors deviennent donc plus exposés aux maladies comparativement aux jeunes gens. Les activités sportives se révèlent d’excellentes complices pour renforcer la résistance de l’organisme humain face aux microorganismes nuisibles. Ces activités peuvent demander une énergie considérable selon leur nature. Il ne sera donc pas possible aux séniors de pratiquer une activité sportive de leur choix. Ils devront exercer des activités adéquates appropriées à l’état de leur organisme.
La marche rapide
La marche rapide par classement est la meilleure activité sportive conseillée aux séniors. Pour être bien faite, la marche rapide doit se faire sur un rythme rapide. Le sénior doit pouvoir marcher ainsi au moins 40 min sur 5 jours pendant chaque semaine. À défaut de la rapidité à cause de la faiblesse du corps, le sénior doit se fixer l’objectif des 10000 pas par jour avec la même fréquence.
La marche est un moyen de renforcement des muscles et des os comme l’indique Quintonic. La rapidité de la marche ou l’énergie fournie au cours de cette activité physique améliore l’endurance du corps. Le système respiratoire et le cœur gagnent également en endurance. Cette amélioration successive de la santé réduit le risque des maladies fréquentes chez la tranche d’âge des séniors.
La gym faite en douceur
La gym douce est une activité sportive à l’image de la gym, mais pratiquée avec des exercices peu énergétiques. Elle possède ses propres instruments de travail différents des instruments de la gym. Pour un renforcement et uns stabilité de la santé des séniors, il leur est recommandé une pratique exclusive de la gym douce pendant 150 minutes chaque semaine.
La gym douce apporte de grands avantages pour le sénior pratiquant. Elle permet le réveil progressif de tous les muscles du corps éloignant ainsi tout risque de paralysie. Un gain de sérénité est également noté grâce à cet exercice. La concentration et l’énergie nécessaires pour la pratique de la gym douce permettent une libération totale de l’esprit et améliore la circulation sanguine du corps complet.
Le vélo
La pratique du vélo est une activité que doit adopter tout sénior soucieux de sa bonne santé. Le sénior a la possibilité de faire du vélo selon son rythme, mais sur une longue durée d’au moins 2 heures par jour. Cette activité à elle seule constitue un grand moyen de prévention contre plusieurs maux.
La sollicitation de tous les muscles du corps pendant la pratique du vélo implique un entretien global des articulations. Une grande énergie est déployée et ceci permet au sénior d’avoir un sommeil réparateur et bienfaisant. Le système respiratoire connaît une amélioration et le sang connaît une meilleure absorption de l’oxygène.
